治疗皮肤病还是中医好!
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    对于中医,我们有一个这样的认识,就是治疗时间久,可是它能从根本上改变自身体内引起的痤疮,达到治本的神奇疗效。中医虽然有许多治疗青春痘的方法,但是由于不同人的体质不一样所引起的变化也会有所差异。并且,因为中药有许多草药,味道会比较偏苦涩,对于不愿意服用中药的人,最简单的方法,可以从日常生活中的饮食做起。只要我们做到这“三多两少”,对痤疮的治疗也是能够起到相对的帮助。


    一、多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。驻马店市中医院皮肤科隋克毅


    二、多维他命:维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

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    三、多粗纤维:它促进肠胃蠕动,加快代谢,使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。


    四、少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。


    五、少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化


    最后,医生还提醒我们,虽然在日常生活饮食的改变,能够对痤疮治疗起到一定的疗效,但是想要从根本上治愈痤疮,还是应该到医院就医,请专业医生结合患者自身给出建议,遵循医嘱,平衡心态。

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