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  • 重庆皮肤科医院解读日光性皮炎怎么办 日光性皮炎的预防
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    一不小心就会被晒伤的夏天来了,在酷暑的炎炎烈日下,有时候我们因为工作不得不把自己暴晒在太阳下,柔嫩的皮肤因为没有有效的防护经常会被晒伤,也就是我们常说的日光性皮炎,如果没有第一时间紧急处理,就会出现皮肤红肿瘙痒和水肿等症状,那么日光性皮炎的症状是什么,平日里又应该如何预防呢?  
     
     
      一、日光性皮炎又称晒伤或晒斑,是正常的皮肤经过暴晒后产生一系列急性炎症的反应状态,症状表现为小丘疹及丘疱疹,少数患者表现为红斑水肿,过敏程度跟照射程度有直接关系,一般暴晒后几个小时皮损明显加重,瘙痒感加剧,每年的春夏两季会反复发作,一般患者到了秋季后会逐渐减轻症状。
     
      二、日光性皮炎在晒伤后的24小时内达峰值峰,2~3天炎症会自行消退,皮肤会出现脱屑和轻度色素沉积,严重者皮肤上会出现水泡红肿甚至糜烂,常伴有全身的发热、头晕恶心、浑身乏力、心悸或者休克,局部皮肤瘙痒的部位切记不要用指甲去挠破,否则极易感染变得更加严重。
     
      三、当暴晒后患上日光性皮炎,除了及时就医外,还要注意多休息,室内勤通风,贴身衣物勤换洗,平时要记得加强皮肤营养的补充,比如平时多吃一些新鲜水果蔬菜,适当食用一些动物肝脏和蛋白质,以保证皮肤可以摄取到足够的营养保持弹性,从而增强皮肤的抗褶皱能力,维生素类的补充可以阻止和减弱对紫外线光照的敏感程度,并促进机体黑色素的消退,所以日常饮食中要多吃一些富含维生素类的食物。
     
      不论是春夏秋冬,出门就要注意防晒,即使是在阴天多云的天气里,依旧会有紫外线的照射,外出时也别忘记擦防晒用品,最好外涂防晒霜,防晒霜的选择可根据包装上的防晒系数来表示,如SPF8,SPF16等,数值越大越高,防晒有效时间越长,效果越好,穿衣上首选防晒服或者帽子,遮阳伞也是必备的工具之一。

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